co jeszcze

Właśnie chyba tak postąpię. Jestem ciekaw co jeszcze na to inni użytkownicy

Czyli jak ? :P Będę zaraz zamawiał białko na sfd i nie wiem co jeszcze domówić.

Morales, a moglbys krotko napisac dlaczego kazeina tylko na noc? pytam, bo czasem jadam chleb z twarogiem rano i nie wiedzialam ze to zle. dzieki za info :) czyli z rana bialko to glownie jajka? ale zeby nie jesc ich codziennie to co jeszcze mozna (procz miecha bo z rana nie daje rady go jesc)?

Co jeszcze leci ?? Dajesz jakieś ia ? Daj ankietę dzialu

Okej zobaczę co jeszcze dam radę zmienić... najwyżej wrzucę za niedługo screena z poprawkami...:-)

na co jeszcze zwrocic uwage?

moze być 4 razy w tyg takie coś - pompki szwedzkie 3 serie po 5 , podciąganie nachwytem 3 derie po 5 i podcgwytem 3 serie po 7 praz chwyt neutralny 3 seriee po 5 ? co jeszcze moge dodać z podobnych cwiczeń ? głównie chodzi mi o klate i ręce

nr.1 masz troche racji, do cyklu staralem sie przygotowac jak najlepiej a o gino wiedzialem najmniej- tyle, ze moze wystapic i jakie beda objawy. My bad;] Wiecie co jeszcze pociagne ten cykl a nolve bede trzymal w pogotowiu;)

Zobacze co jeszcze chlopaki zaproponuja i tez startuje. Dokupie jakies bialko zeby podbic w diecie, bo jak pisalem jesc wiecej juz nie moge , wpycham czasami na sile a nie o to chodzi. Chyba ze na SAA apetyt wzrosnie to wieksze porcje trzeba wcinac. Jak nie bialko podrzuce w gore. powodzenia rowniez BOW

[...] jakis ser skoro tej szynki z indyka nie moze byc albo jakis kawałek z piersi z kuraka, a sos jest z słoika :P -sos meksykański 157 kcal b=4,75/ w=27,5 /t=3,75 to jest jedna porcja Prosze Cie nie kaz mi z tego rezygnować bo go bardzo lubie ;) Wiec co jeszcze mozna zmienic? Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - VVenoM w dniu 2011-01-06 17:18:16

brawo dla tego pana... a co jeszcze

Co jeszcze ?

a co jeszcze do tego?

Czy jak gdzieś pisałem, aby nie ćwiczył?! Ciekawe. Co jeszcze wymyślisz?

Ja ćwicze coś nietypowgo: Modliszka siedmiogwiezdna. Z tym , że mój trener przez kilka lat trenował też judo, karate Kyokuschi, kick-boxink, boks i Bóg wie co jeszcze. Wprowadza więc nam dodatkowo walke w parterze i rzuty typowe dla judo. Wychodzi z tego całkiem niezła mieszanka Mantis

Ok, czym mam się kierować przy układaniu diety? Jak najmniej przetworzone produkty, co jeszcze? Skąd mam na przykład wiedzieć, że taka maślanka jest zła lub kotlety sojowe? Jakie posiłki przed i po siłowni?

Problem z finansami ^ ^ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2ed4fcbcb2a74b229bf58aecd39e3a24.png Co jeszcze zmienić :P? Zmieniony przez - DaXiO w dniu 2014-07-18 21:53:26 Zmieniony przez - DaXiO w dniu 2014-07-18 21:54:09

Ojj i bys się zdiwił jak u nas sparing wyglada bo ja tam chodze rok i wylałem więcej potu niż przez ten casz co jeszcze nie chodziłem na Pszczyńską akademie Szctuk Walki nara pozdrawiam Zapraszam na cha o sztukach walki http://www.polchat.pl/chat/?room=Sztuki+Walki

pojechałem na dyżur laryngologiczny i dostałem antybiotyki jakieś. póki co jeszcze nie przechodzi ale mam nadzieje że będzie ok

a mozna tak ?:d 1-14 enan 750 mg e5d 1-14 prop 100 mg e2d 1-14 tren 100 mg ed 1-8 wino 50 mg ed i co jeszcze do tego byscie polecili :D tak wiem wiem mój wiek nie jest odp do dawek i srodkow ale teraz mam w to wyj najwyżej potem bede cierpial xddd bo lecialem teraz 14 tyg na dece ,enanie i metce 1-14 enan 500 mg 1-12 deca 300 mg 8-14 meta [...]